很多人在选择家庭餐桌的时候，只关心外观的美感和尺寸大小，却很少注意餐桌、餐椅的高度。其实合适高度的餐桌和椅子，会让人的身体更放松哦。
 市面上标准的餐桌高度普遍在 75cm左右，餐椅高度一般在45cm左右，但进口的或是不同风格设计的餐桌椅的高度尺寸会存在差异，餐桌和餐椅的高度差应在30cm左右为舒 。餐椅的坐位及靠背的弧度也不能过大，否则将和桌子太矮或者椅子太高一样，都会影响人的脊椎和腰椎，家里有老人和小孩的影响尤其大。想要买到 的餐桌椅，购买前先试坐一下，量一量尺寸，看看是否舒服放松。
 此外，餐桌、餐椅的大小也要注意。餐桌离墙的距离80cm以上比较好，方便挪动椅子并让用餐者小范围活动。如果离墙或是隔断的距离过近，用餐时会觉得既不舒服也不方便。